Хөлдөөсөн давс, чинжүү далайн амьтан зууш

Манай давстай, чинжүүтэй далайн амьтан нь маш амттай бөгөөд энгийн дүрж, навчтай салат эсвэл далайн хоолны тавагны нэг хэсэг болгон үйлчилдэг. Байгалийн, түүхий, зөөлөн далайн амьтан нь өвөрмөц бүтэц, дүр төрхийг өгдөг. Тэдгээрийг хэсэг болгон эсвэл тусгай хэлбэрт хувааж, амтат жинхэнэ давс, перцээр бүрсэн, дараа нь тус тусад нь хөлдөөдөг. Энэхүү бүтээгдэхүүнийг ердийн зууханд шарсан, гүн шарсан эсвэл гүехэн шарсан маханд хийж дуусгахад бэлэн байна. Хоол хийхэд хялбар, идэхэд хялбар, амттай, дангаар нь эсвэл дүрсэн соустай хамт үйлчилнэ. Энэ нь гэр, кофе шоп, зоогийн газар, баар, клуб, зочид буудал, ачаа зөөх газар, хүнсний машинд тохиромжтой.
Талхаар хийсэн каламар нь амттай төдийгүй танд ч сайн. Каламари бол олон чухал амин дэм, шим тэжээлийн маш сайн эх үүсвэр юм. Энэ нь уураг ихтэй, холестерол багатай, мөн их хэмжээний витамин, селен агуулдаг. Эдгээр нь бүгд зөв зохистой хооллолтын хувьд чухал юм. Далайн амьтан нь өөх тостой махны маш сайн сонголт тул гахайн мах, тахианы мах идэхээсээ өмнө түүний оронд амархан жигнэсэн каламар цагираг эсвэл туузаар шуурга хийж чадах эсэхээ бодоорой. Хөлдөөсөн талхтай далайн амьтан цагираг эсвэл туузыг хөлдөөгчид хадгалаарай, ингэснээр та үргэлж эрүүл хоол хийх боломжтой.