IQF Сармисын хумс

Хөлдөөсөн сармис бол шинэхэн сармисст тохиромжтой, практик хувилбар юм. Сармис бол өвөрмөц амт, эрүүл мэндэд зориулж хоол хийхэд ашигладаг түгээмэл өвс юм. Энэ нь антиоксидиончуудад баялаг, бактерийн эсрэг ба антитираль шинж чанартай байдаг нэгдлүүдийг агуулдаг.

Хөлдөөх сармис бол хальсалж, сармисны хумсыг шахаж, дараа нь сармисны хумсыг цавчих, дараа нь агааргүй сав эсвэл хөлдөөгч уутанд байрлуулна. Энэ арга нь шаардлагатай бол урт удаан хугацаагаар сармис хадгалах боломжийг олгодог. Хөлдөөсөн сармис бас амт, хоол тэжээлийн утгыг хадгалдаг, шинээр сармиснаар найдвартай орлуулах.

Хөлдөөсөн сармис ашиглан гал тогооны өрөөнд маш сайн цаг хэмнэгч юм. Энэ нь ядаргаатай ажил хийх боломжтой сармисын хумсыг хальслах, цавчих хэрэгцээг арилгадаг. Үүний оронд хөлдөөсөн сармисыг амархан хэмжиж, шаардлагатай бол жоронд нэмнэ. Энэ бол сармисыг өдөр бүр шинэхэн сармис бэлтгэхэд төвөгтэй хоол хийхэд тохиромжтой арга юм.

Хөлдөөсөн сармисны өөр нэг давуу тал бол шинэхэн сармиснаас илүү муухай зүйл юм. Шинэхэн сармис харьцангуй богино, богино хугацаанд хадгалагдаж байгаа бөгөөд зохих ёсоор хадгалагдахгүй бол хурдан муудаж эхэлнэ. Хөлдөлтийн саравч нь хэдэн сарын турш тавиурын амьдралаа хэдэн сарын турш, хоол хийх боломжтой сармисыг хангах боломжтой.

Дүгнэлт, хөлдөөсөн сармис нь шинэ сармисст практик, тохиромжтой хувилбар юм. Энэ нь амт, хоол тэжээлийн үнэ цэнийг нэмэгдүүлдэг бөгөөд угаах, аяга хумсыг халаах хэрэгтэй хэсгийг арилгана. Энэ бол гал тогооны өрөөнд маш сайн цаг хэмнэгч бөгөөд хоол хийхэд зориулж сармисын найдвартай эх үүсвэрийг өгдөг. Хөлдөөсөн сармис ашиглан хүн төрөлхтний амт, эрүүл мэндийн амт нь амархан жор, эрүүл мэндийн ашиг тустай болно.